Медитация

Медитация

Как янтры применять в практике йоги

Янтры воздействуют на сознание через зрительный канал точно так же, как мантры – через канал слуха.

Медитация

Как избавиться от стресса? 5 советов Экхарта Толле.

Начните с этих 5 простых практик – и скоро стресс перестанет иметь над вами власть.

Медитация

Необычная медитация для новичков: 2 минуты радости

Мини-медитация может стать тем толчком, который откроет перед вами мир новых возможностей.

Медитация

Три медитации, которые можно делать с ребенком на руках

Эти медитации помогут занятой матери испытать ощущение наполненности и гармонии.

Медитация

Стресс и его воздействие: наблюдаем за дыханием

Наблюдая за дыханием в течение дня, можно снизить уровень стресса.

Медитация

Как на нас воздействует стресс

Правильный анализ стрессовой ситуации и реакция на него поможет быстрее выйти из кризиса.

Медитация

Антистресс-курс «Расслабление и удовольствие»

Один урок в подарок! Научитесь расслабляться – и живите в мире с собой.

Медитация

Что лежит в основе всех эмоций? Тантрическая медитация освобождения.

Тантрическая практика поможет увидеть навязчивые мысли как чистую созидательную энергию.

Медитация

Подключиться к источнику: новый клип певицы Перукуа

Яркий, колоритный видеоклип, снятый в самых красивых и вдохновляющих местах Индии, от любимой Перукуа.

Медитация

Аффирмации любви для здоровья

Повторяйте эти аффирмации — и ваше тело ответит вам крепким здоровьем.

×
Подпишитесь здесь!
Получайте все самые
актуальные новости
48262
подписчика

ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе