Артём Франич

Артём Франич, писатель, переводчик и начинающий йог. Стал заниматься, чтобы поправить здоровье после травмы спины. Администратор сайта йога-студии «Анга».

Секреты йоги: вовремя выйти из асаны

5146

Очень важно вовремя и правильно закончить упражнение/занятие!

Как айенгарщики с семинара ушли

12039

Откуда же ушли айенгарщики и куда?

Я хочу другого учителя

2509

Что меняется, когда мы занимаемся у нового учителя? И какие уроки мы можем из этого извлечь?

Уроки бессознательного: способность видеть привычное под другим углом

4775

Не отключайте ум, а растворяйтесь.

Расслабься, чувак, или как не утонуть в бессознательном

3951

Нужна настойчивость и никаких резких движений.

Игры ума: как йога помогает с ними справляться

6682

Рано или поздно занимающийся йогой столкнётся с проявлениями беспокойного ума.

Как я обалдел от занятия йогой

6464

Я впервые в своей жизни почувствовал чакры и ОЩУТИЛ, что подо мной находится огромная животворящая планета.

Мужик должен терпеть боль: в йоге тоже?

5401

Йога – не спорт, и мужицкие качества здесь роли не играют.

Подпишись на новости Yoga Journal
и выиграй призы от Weleda!
49579 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе